Training-8km
Ort zu Hause, Sophienhof, Briest Datum 28.03.2017 17:28:42
Distanz 8,02 Kilometer Steigung 47,5 Meter Gefälle -47,4 Meter
Gesamt Zeit 00:46:33 Aktiv 00:45:43 Pause 00:00:50
Durchs. Tempo 00:05:42 min/km Tempo max. 00:04:38 min/km Tempo min. 00:07:35 min/km
Wetter 21 °C Clear 20,3 °C/21,4 °C; 27,7%; 1,3 °C; 5,2 km/h; 0,0mm
Ausrüstung Asics - Kayano XII rot/weiß
Notiz
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:20 00:05:20 00:05:21 11,2 2,87
2,00 00:10:27 00:05:06 00:05:07 11,7 7,56
3,00 00:16:07 00:05:40 00:05:40 10,6 -7,78
4,00 00:22:22 00:06:15 00:06:15 9,6 8,64
5,00 00:28:33 00:06:11 00:06:11 9,7 -7,41
6,00 00:34:20 00:05:46 00:05:46 10,4 -5,78
7,00 00:40:08 00:05:47 00:05:48 10,3 -0,50
8,00 00:45:38 00:05:30 00:05:30 10,9 2,05
8,02 00:45:44 00:00:05 00:05:17 11,3 -0,27