Training-10km
Ort zu Hause, Scheeren Datum 11.04.2016 16:10:19
Distanz 10,25 Kilometer Steigung 44,0 Meter Gefälle -45,3 Meter
Gesamt Zeit 01:02:03 Aktiv 01:00:54 Pause 00:01:09
Durchs. Tempo 00:05:58 min/km Tempo max. 00:04:37 min/km Tempo min. 00:59:39 min/km
Wetter 13 °C Unspecified 12,8 °C/13,0 °C; 65,4%; 6,6 °C; 2,2 km/h; 0,0mm
Ausrüstung Asics - Kayano XII rot/weiß
Notiz
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:39 00:05:39 00:05:40 10,6 2,77
2,00 00:11:19 00:05:40 00:05:40 10,6 8,63
3,00 00:17:30 00:06:10 00:06:11 9,7 -4,13
4,00 00:23:28 00:05:57 00:05:58 10,1 -1,15
5,00 00:29:18 00:05:49 00:05:50 10,3 -0,28
6,00 00:35:08 00:05:50 00:05:51 10,3 -2,87
7,00 00:40:54 00:05:46 00:05:46 10,4 2,79
8,00 00:46:40 00:05:45 00:05:46 10,4 -0,23
9,00 00:52:21 00:05:40 00:05:41 10,6 -7,27
10,00 00:58:09 00:05:48 00:05:48 10,3 2,67
10,25 00:59:34 00:01:24 00:05:44 10,5 -0,74