Training-14km
Ort zu Hause, Weißewarte, Wildpark Datum 25.03.2014 18:17:12
Distanz 14,02 Kilometer Steigung 43,5 Meter Gefälle -43,2 Meter
Gesamt Zeit 01:10:05 Aktiv 01:10:05 Pause 00:00:00
Durchs. Tempo 00:05:00 min/km Tempo max. 00:04:16 min/km Tempo min. 00:05:54 min/km
Wetter 6 °C Overcast 5,6 °C/6,9 °C; 72,2%; 1,6 °C; 1,5 km/h; 0,0mm
Ausrüstung Asics - Kayano XVII schwarz
Notiz sehr gut, ohne Probleme
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:11 00:05:11 00:05:11 11,6 5,33
2,00 00:10:18 00:05:06 00:05:07 11,7 -5,24
3,00 00:15:27 00:05:09 00:05:09 11,6 4,27
4,00 00:20:31 00:05:04 00:05:04 11,8 4,32
5,00 00:25:31 00:04:59 00:05:00 12,0 -12,86
6,00 00:30:30 00:04:58 00:04:58 12,1 3,12
7,00 00:35:29 00:04:59 00:04:59 12,0 -0,20
8,00 00:40:34 00:05:04 00:05:05 11,8 -0,02
9,00 00:45:29 00:04:55 00:04:55 12,2 -3,12
10,00 00:50:27 00:04:58 00:04:58 12,1 13,66
11,00 00:55:17 00:04:49 00:04:50 12,4 -9,30
12,00 01:00:08 00:04:51 00:04:51 12,4 0,30
13,00 01:05:04 00:04:55 00:04:56 12,2 6,64
14,00 01:10:00 00:04:56 00:04:57 12,1 -6,23
14,02 01:10:05 00:00:04 00:04:49 12,4 -0,05