Ort	Grieben			Datum	18.04.2014 10:39:40
Distanz	6,25 Kilometer	Steigung	39,7 Meter	Gefälle	-42,1 Meter
Gesamt Zeit	00:42:26	Aktiv	00:38:57	Pause	00:03:29
Durchs. Tempo	00:06:14 min/km	Tempo max.	00:04:44 min/km	Tempo min.	1.12:16:44 min/km
Wetter	8 °C Clouds 7,6 °C/8,2 °C; 81,6%; 4,9 °C; 7,1 km/h; 0,0mm
Ausrüstung	Asics - Kayano XVII blauweiß US9,5
Notiz	Treffen zu Ostern, Lauf mit den Elbblitzen auf der neuen "Elbelaufstrecke"
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:06:22 00:06:22 00:06:23 9,4 8,11 2,00 00:12:22 00:05:59 00:05:59 10,0 4,02 3,00 00:18:39 00:06:17 00:06:17 9,5 -0,76 4,00 00:24:56 00:06:16 00:06:17 9,6 -10,94 5,00 00:31:17 00:06:21 00:06:21 9,4 10,17 6,00 00:37:32 00:06:14 00:06:15 9,6 -0,62 6,25 00:38:59 00:01:26 00:05:42 10,5 -10,18