Training-14km
Ort zu Hause, Weißewarte, Wildpark Datum 08.02.2014 14:15:49
Distanz 14,00 Kilometer Steigung 45,2 Meter Gefälle -45,7 Meter
Gesamt Zeit 01:20:44 Aktiv 01:20:42 Pause 00:00:02
Durchs. Tempo 00:05:45 min/km Tempo max. 00:04:20 min/km Tempo min. 00:07:02 min/km
Wetter 8 °C Clouds 8,4 °C/8,5 °C; 65,5%; 2,3 °C; 12,7 km/h; 0,0mm
Ausrüstung Asics - Kayano XII rot/weiß
Notiz Wieder Plusgrade, aber teils heftiger Wind aus Süd.
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:50 00:05:50 00:05:51 10,3 4,84
2,00 00:11:45 00:05:54 00:05:55 10,1 -5,04
3,00 00:17:41 00:05:56 00:05:57 10,1 4,84
4,00 00:23:39 00:05:57 00:05:57 10,1 3,92
5,00 00:29:31 00:05:51 00:05:52 10,2 -12,71
6,00 00:35:26 00:05:55 00:05:56 10,1 3,08
7,00 00:41:15 00:05:48 00:05:48 10,3 -0,37
8,00 00:47:09 00:05:54 00:05:54 10,2 0,68
9,00 00:53:02 00:05:53 00:05:53 10,2 -4,06
10,00 00:58:50 00:05:48 00:05:48 10,3 13,40
11,00 01:04:31 00:05:40 00:05:40 10,6 -7,26
12,00 01:10:16 00:05:45 00:05:46 10,4 -0,86
13,00 01:15:50 00:05:34 00:05:34 10,8 7,99
14,00 01:20:43 00:04:52 00:04:53 12,3 -7,96