Ort	zu Hause, Weißewarte			Datum	29.03.2013 16:29:11
Distanz	11,20 Kilometer	Steigung	44,6 Meter	Gefälle	-44,5 Meter
Gesamt Zeit	00:59:17	Aktiv	00:59:16	Pause	00:00:01
Durchs. Tempo	00:05:17 min/km	Tempo max.	00:04:49 min/km	Tempo min.	00:06:21 min/km
Wetter	2 °C Snow 1,4 °C/1,6 °C; 79,4%; -1,7 °C; 4,1 km/h; 0,0mm
Ausrüstung	Asics - Kayano XVII schwarz
Notiz	Scheiß Wetter, einfach zu kalt, wie lange noch?! Scheiß Lauf, ausgepauert?!
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:23 00:05:23 00:05:23 11,1 4,61 2,00 00:10:31 00:05:08 00:05:08 11,7 -4,32 3,00 00:15:47 00:05:16 00:05:16 11,4 4,38 4,00 00:20:58 00:05:11 00:05:11 11,6 3,88 5,00 00:26:11 00:05:12 00:05:13 11,5 -12,50 6,00 00:31:24 00:05:12 00:05:13 11,5 -0,32 7,00 00:36:41 00:05:16 00:05:17 11,4 13,55 8,00 00:41:56 00:05:14 00:05:15 11,4 -9,38 9,00 00:47:10 00:05:14 00:05:15 11,4 0,54 10,00 00:52:26 00:05:15 00:05:16 11,4 5,77 11,00 00:58:09 00:05:43 00:05:43 10,5 -5,43 11,20 00:59:17 00:01:07 00:05:33 10,8 -0,49