Ort	zu Hause, Birkholz, Briest			Datum	12.04.2013 18:11:23
Distanz	7,05 Kilometer	Steigung	25,9 Meter	Gefälle	-30,6 Meter
Gesamt Zeit	00:36:52	Aktiv	00:36:52	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:05:13 min/km	Tempo max.	00:04:09 min/km	Tempo min.	00:06:11 min/km
Wetter	14 °C PartClouds 14,1 °C/14,3 °C; 62,5%; 7,1 °C; 5,2 km/h; 0,0mm
Ausrüstung	Asics - Kayano XVII schwarz
Notiz	zusammen mit Mario
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:30 00:05:30 00:05:30 10,9 1,89 2,00 00:10:52 00:05:22 00:05:22 11,2 5,51 3,00 00:16:17 00:05:24 00:05:24 11,1 0,39 4,00 00:21:44 00:05:27 00:05:27 11,0 -2,52 5,00 00:26:58 00:05:14 00:05:14 11,5 -5,16 6,00 00:31:27 00:04:29 00:04:29 13,4 8,33 7,00 00:36:34 00:05:06 00:05:06 11,7 -8,32 7,05 00:36:52 00:00:17 00:05:29 10,9 -0,06