Ort	zu Hause, Richtung Grieben			Datum	08.08.2013 20:24:01
Distanz	15,06 Kilometer	Steigung	48,4 Meter	Gefälle	-50,0 Meter
Gesamt Zeit	01:15:56	Aktiv	01:15:56	Pause	00:00:00
Durchs. Tempo	00:05:02 min/km	Tempo max.	00:04:30 min/km	Tempo min.	00:05:45 min/km
Wetter	18 °C MostClouds 17,4 °C/18,6 °C; 76,3%; 13,7 °C; 2,2 km/h; 0,0mm
Ausrüstung	Asics - Kayano XVII rotweiß US9,5
Notiz	na bitte, es geht schon wieder im 12er Schnitt
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:05:13 00:05:13 00:05:14 11,5 2,01 2,00 00:10:15 00:05:01 00:05:02 11,9 5,85 3,00 00:15:12 00:04:56 00:04:57 12,1 -1,25 4,00 00:20:11 00:04:59 00:05:00 12,0 1,17 5,00 00:25:19 00:05:07 00:05:08 11,7 0,11 6,00 00:30:24 00:05:05 00:05:05 11,8 8,11 7,00 00:35:20 00:04:56 00:04:56 12,2 -0,99 8,00 00:40:17 00:04:56 00:04:57 12,1 1,49 9,00 00:45:14 00:04:57 00:04:57 12,1 -3,85 10,00 00:50:06 00:04:51 00:04:51 12,4 -4,69 11,00 00:55:23 00:05:17 00:05:17 11,4 -0,85 12,00 01:00:39 00:05:16 00:05:17 11,4 0,00 13,00 01:05:46 00:05:06 00:05:07 11,7 1,44 14,00 01:10:54 00:05:08 00:05:08 11,7 -9,05 15,00 01:15:39 00:04:44 00:04:44 12,7 1,16 15,06 01:15:56 00:00:16 00:04:42 12,8 -0,14