Ort	Murrhardt - Schleißweiler übern Berg			Datum	10.04.2009 18:32:02
Distanz	7,21 Kilometer	Steigung	134,7 Meter	Gefälle	-137,4 Meter
Gesamt Zeit	00:41:23	Aktiv	00:41:19	Pause	00:00:04
Durchs. Tempo	00:05:44 min/km	Tempo max.	00:04:13 min/km	Tempo min.	00:09:13 min/km
Wetter	22 °C Clear kein Wind
Ausrüstung	Asics - Kayano XIV US9,5
Notiz	kurzes Bergtraining ohne Probleme
Splits	Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m) 1,00 00:06:45 00:06:45 00:06:44 8,9 30,02 1,00 00:13:59 00:07:13 00:07:12 8,3 87,22 1,01 00:19:45 00:05:46 00:05:44 10,5 -23,12 1,00 00:24:57 00:05:11 00:05:13 11,5 -42,30 1,00 00:29:37 00:04:40 00:04:40 12,8 -54,01 0,99 00:34:51 00:05:13 00:05:15 11,4 -5,74 1,00 00:40:17 00:05:26 00:05:26 11,0 4,58 0,20 00:41:23 00:01:06 00:05:31 10,9 2,51