Bergtraining-15km
Ort Urlaub - Murrhardt, Sulzbach übern Berg Datum 18.02.2008 15:19:45
Distanz 15,03 Kilometer Steigung 296,8 Meter Gefälle -297,6 Meter
Gesamt Zeit 01:25:33 Aktiv 01:25:27 Pause 00:00:06
Durchs. Tempo 00:05:41 min/km Tempo max. 00:03:55 min/km Tempo min. 00:08:06 min/km
Wetter 4 °C Clear
Ausrüstung Asics - Kayano XIII Black
Notiz Berglauf ohne Probleme
Splits
Distanz (km) Gesamt Zeit Split Zeit Split Tempo Split Tempo Höhenprofil (m)
1,00 00:05:46 00:05:46 00:05:46 10,4 -5,73
1,00 00:11:47 00:06:00 00:06:01 10,0 0,27
1,00 00:17:58 00:06:11 00:06:10 9,7 38,76
1,01 00:24:30 00:06:32 00:06:29 9,3 71,33
1,01 00:30:36 00:06:06 00:06:03 9,9 14,07
1,00 00:36:17 00:05:40 00:05:39 10,6 0,70
1,00 00:41:02 00:04:45 00:04:44 12,7 -88,00
1,00 00:46:44 00:05:42 00:05:43 10,5 -32,14
0,99 00:53:01 00:06:16 00:06:20 9,5 7,77
1,00 00:59:29 00:06:28 00:06:28 9,3 34,37
1,00 01:05:42 00:06:13 00:06:13 9,6 33,65
1,00 01:11:34 00:05:52 00:05:51 10,3 -2,75
1,00 01:16:08 00:04:33 00:04:35 13,1 -78,12
1,00 01:20:47 00:04:39 00:04:39 12,9 0,30
1,00 01:25:28 00:04:40 00:04:41 12,8 5,36
0,01 01:25:32 00:00:03 00:06:17 9,6 -0,02